Terapia de Sueños
En la Terapia Gestalt, los sueños no se interpretan desde un manual: se experimentan. Cada imagen, personaje o emoción onírica es una parte de vos mismo que busca expresarse.
A través del trabajo terapéutico, podés revivir el sueño en el presente, dialogar con sus símbolos y descubrir qué aspectos de tu vida quieren ser vistos, sanados o integrados.
Tus sueños son puertas abiertas al inconsciente.
¿Te animás a cruzarlas?
¿Cómo funciona la Terapia de Sueños?
La Terapia de Sueños desde el enfoque Gestalt no se basa en interpretar simbólicamente lo que soñás desde afuera, sino que te invita a sumergirte activamente en el sueño, como si volvieras a entrar en él.
Acompañado por el terapeuta, vas reviviendo escenas, explorando personajes, objetos o sensaciones, para darles voz y dialogar con ellos. Esta exploración te permite descubrir el significado oculto de los elementos presentes en el sueño. Cuando dormimos, la amígdala, que normalmente organiza nuestras memorias (visuales) en conjunto con el neocórtex, entra en reposo. Esto provoca que el inconsciente construya los sueños como un collage simbólico, utilizando imágenes, personas y objetos aparentemente aleatorios. Por eso, al despertar, el sueño muchas veces parece confuso o ilógico: no es literal, es metafórico, y requiere ser explorado desde otro lugar para revelar su mensaje.
Este proceso te permite adquirir nuevas perspectivas y conectar con partes internas que, en estado de vigilia, podrían permanecer ocultas o bloqueadas. En lugar de una única interpretación, accedés a tu propia verdad emocional y simbólica, aquella que tu inconsciente te ofrece para evolucionar.
Esta terapia es especialmente útil para trabajar temas como: Insomnio • Pesadillas recurrentes o esporádicas • Angustia nocturna o ansiedad previa al descanso • Comprensión de patrones psíquicos profundos •
El sueño se convierte así en un puente hacia tu sabiduría interna, y la sesión terapéutica,
en un espacio seguro para integrarla y transformarla.
*Una vez confirmada la compra, te llegará un email con las opciones de fechas disponibles para tu práctica.
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Terapia de Sueños
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Si tienes sueños recurrentes que no comprendes, sufres de insomnio o pesadillas, esta practica te ayudará a comprender que es lo que tu inconsciente está queriendo comunicarte.
Válido por 30 días
Sesión de 2 horas por Zoom
Terapia de Interpretación
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